Fiches programme gestion du stress et des risques psychosociaux Développement personnel / comportemental
Communiquer efficacement, avec soi et avec son entourage, être plus efficace et mieux vivre à son travail, le développement personnel favorise l’épanouissement individuel, et par rebond, améliore les relations avec son environnement (interne/externe et social). Dans le contexte actuel où le stress omniprésent est facteur de risques psychosociaux, PluriConseils propose des solutions originales, adaptées et efficaces (voir également la rubrique "stress et RPS").
Programme des modules :
Co 01a Communiquer avec efficacité niveau 1
Co 01b Communiquer avec efficacité niveau 2
Co 02 Savoir gérer son temps
Co 03 Faire face au stress
Co 04 Faire face aux conflits
Co 05a S’affirmer
Co 06a Faire face à l’agressivité
Co 07 Écoute active et empathie
Co 08 Communication écrite
Co 09a Initiation à l’Analyse Transactionnelle
Co 10 Prise de parole en public
Co 11 Se connaître soi-même et mieux connaître les autres
Co 12 Mieux communiquer en équipe
Co 13 Mieux travailler en équipe
Co 14 Rédaction et expression orale
Co 15a Initiation à la PNL
Co 17 Savoir gérer son temps pour faire face au stress
Co 18 Mieux communiquer au téléphone
Co 19 Savoir gérer les conflits et l’agressivité en appels entrants
Co 20 Avoir une attitude d’accueil
Co 21 Comprendre les relations interpersonnelles
Co 22 Etre créatif
Co 23 Atelier du temps savoir gérer son temps et ses priorités
Co 24 Animer une réunion
Co 25 Gérer son temps et son stress
Co 27 Manager les RPS
Co 28 Faire face à son stress au travail
Co 29 Etre à l’aise face aux clients
Co 30 Préparer sa retraite
Co 31 Comprendre son stress et mieux le vivre (module relaxation)
Co 32 Comprendre son stress et mieux le vivre (module comportemental)
Co 33 Faire face à la diversité
Co 34 Comprendre son stress et mieux le vivre (module comportemental & relaxation)
Co 35 Mieux gérer les tensions
Co 36 Comment optimiser son temps et son organisation (module manager)
Co 37 Développer son intelligence émotionnelle
Co 38 Les techniques de contre-manipulation)
